2020年4月の記事一覧

　４月１７日（金）

　８回目のかんたん料理は『キャベツの温やさいサラダ』です。

　温やさいだと、たくさん野菜を食べれますね。

容器に材料・調味料を入れたらラップをして、レンジでチンです。

　４月１６日（木）

　７回目のかんたん料理は『ギョーザの皮でおっとっと風』です。

　おっとっとができちゃうんですね。

４月１４日　火曜日

おうちでできるストレッチをさらにご紹介します。

★息を止めないでね。

★３０秒～１分間このままのポーズでね。

＜その５＞

・頭から足までまっすぐになるようにする。

・首の力を抜かないように意識しよう。

＜その６＞

・右手と左足　

・背中が曲がらないように。

＜その７＞

・太もも内側のストレッチ

・太ももを地面に着けるように体重をかけて。

・（かかとが痛いときは下にクッション等を入れて）

＜その８＞

・太もも付け根のストレッチ

・背中を伸ばして前に体重をかける。

・（ひざが痛いときは下にクッション等を入れて）

おうちの方にもオススメします。

丈夫な体づくりに役立つと思います。

　４月１５日（水）

　６回目のかんたん料理は『なんちゃって？ツナマヨごはん』です。

　これも超かんたんまぜるだけです。お弁当にもいいですね。

　４月１４日（火）

　５回目のかんたん料理は、『なっとう巾着』です。

　納豆とチーズ合うんですね。これは、夕飯に食べたい一品ですね。

　４月１４日（火）８時～

　学習課題等の配付を８時から行いました。

　お忙しい中、ご来校いただきありがとうございました。

　【１４日（火）８時からの様子】

４月１３日　月曜日

　三小のみなさん　元気ですか？　運動不足になりがちな体を鍛える　筋肉トレーニングを　

いくつか紹介します。体育の先生からのオススメです。おうちのみなさんもチャレンジしてみましょう。

　　　　　★３０秒～１分間　このままのポーズでいます　

　　　　　★息を止めないでね。

　　　　その①　腰が　上がりすぎたり　下がりすぎたりしないようにね。

　　　　　　　＜まっすぐを意識して＞

　　　　その②　　上半身は　肩だけを　地面につけますよ。　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　＜へそを高く上げるように＞

 　　　　その③　右手で右足の甲をつかむ　→できたら→　左手で左足の甲をつかむ

　　　　　　　＜太もも前のストレッチ！＞

 　　　　その④　背中を伸ばして胸でひざを押す。体の硬さに応じてひざの角度を調整

　　　　　　＜太もも後ろのストレッチ＞

　　　やってみると、筋肉がほぐれていくような、体が温かくなるような気がします。

　　　また次のストレッチをアップしますね。お楽しみに。

　４月１３日（月）

　４回目のかんたん料理は、福島県の郷土料理『いかにんじん』です。

　これも簡単、１切る（スライス）２混ぜるだけです。

　３回目のかんたん料理は『あくまのおにぎり風』です。

　これはとってもかんたんです。１混ぜる、２にぎる、だけです。

　美味しすぎるおにぎりなんですね。

　２回目のかんたん料理は『レンジでトマトリゾット』です。

　ぜひ、チャレンジしてみてください。

　４月１０日（金）

　臨時休業中の学習課題を配付いたいます。詳しい配付方法についは、下の学年毎のＰＤＦファイルをクリックしてご覧ください。

　　◆１学年保護者様へ.pdf

　　◇２学年保護者様へ.pdf

　　◆３学年保護者様へ.pdf

　　◇４学年保護者様へ.pdf

　　◆５学年保護者様へ.pdf

　　◇６学年保護者様へ.pdf

　４月１０日（金）

　三小の栄養技師さんと調理員さん４名が『火を使わないかんたん料理』を考えてくれましたのでご紹介します。

　臨時休業が延長となり、家庭で子どもたちだけで過ごす時間も長くなると思われます。

　画像を参考にしながらご家庭でも調理されてみてはいかがでしょうか。

　第１回目は『セサミトースト』の紹介です。

　４月１０日（金）

　感染が拡大してきており、感染経路不明者もいることから、臨時休業期間を延長し、４月８日（水）から４月２１日（火）の２週間、市内すべての小中学校が臨時休業にになります。この間、児童クラブも閉館になります。
　休業期間の過ごし方をホームページに掲載しましたのでご覧ください。
　今後の予定等については、ホームページやメールを通してご連絡いたします。

４月９日　木曜日

校舎の中を歩いたり、校庭を歩いたりしてみました。

　　　　　　　　　　　子どもの元気な声が聞こえる校庭になりますように。

４月９日　木曜日

校庭の桜が満開になりました。

　４月７日（火）

　１年生は、１０日（金）まで、下校コース別に職員が引率して集団下校をします。

　ご家族の方には、途中までお迎えに来ていただくなど、ご協力ありがとうございました。

　４月６日（月）１０時から、

　時間を短縮するなど、規模を縮小して入学式を行いました。
　今年度は、１年１組に２７名、１年２組に２６名、１年３組に２６名、計７９名の新入生が入学し、全校児童４６１名でスタートしました。
　保護者の皆様、地域の皆様、今年度も本校教育活動にご協力よろしくお願いいたします。

　４月６日（月）
　テレビ放送による着任式と第１学期始業式を行いました。
　着任式では、今年度転入した先生方からのあいさつがありました。また、６年生の西間木さんからは、先生方を歓迎する言葉がありました。

　始業式では、松山校長先生から、『３つの気』「やる気～どんな時もやる気をもって取り組みましょう～」「根気～根気のある子どもになりましょう～」「元気～元気な子どもになりましょう～」などの式辞がありました。